优优小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第51章（第2页）

她也很期待接下来的训练。

然而，一如陈最所想的，在第二天正式训练时，还没上散打，光是体能训练，就差点让姜楠没了半条命。

“能坚持下来就是好的开始，别忘了你可是交了半年学费的，可不能浪费每一分钱！”教练看着瘫倒在地上的姜楠，给她递了一条毛巾，笑着说道，“趴着，我帮你松松肌肉。”

姜楠现在几乎成了一个只会听指令动作的失去脑子的女人。

趴在垫子上，姜楠的惨叫声接着响起。

小腿和大腿被用泡沫滚轴滚着，原本的疼痛加剧，像是在凌迟。

以助于“放松”结束，她整个人像是彻底失去梦想的咸鱼，就那么大大咧咧地倒在地上。

“你还是太缺少锻炼了，一看以前就是能坐着就不站着，能躺着就不坐着的。”教练看着姜楠的模样，忍不住又笑了一声。

听到教练的笑声，姜楠想哭，却哭不出来，刚才喊得太惨了，嗓子都跟着疼了。

疼痛转移法一点儿用都没有！

她的嗓子都疼了，浑身还是像被人打了一顿，酸痛得不行！

“还能回家吗？需要我帮你给你男朋友发条信息，让他来接你吗？”教练的声音始终带着笑意。

姜楠觉得，或许教练的其中一个乐趣就来自于这里吧。

看着一群菜鸟被虐的嗷嗷叫，是挺有意思的。

可现在菜鸟是自己，姜楠就不觉得有意思了。

不过，男朋友？

姜楠疑惑地睁开眼，声音都有些沙哑，“我怎么不知道我有男朋友？”

这两天和教练接触下来，姜楠知道她的性格非常好，很外向，再加上两人的年龄相仿，她也就慢慢地和教练熟络起来。

“昨天送你来的那个帅哥，不是你男朋友？看着也不像是哥哥。”教练疑惑。

兄妹之间的氛围和一对异性之间的氛围其实是有很明显区别的。

“那是朋友兼老板。”还有房东，“他工作很忙，现在肯定还没下班，就不麻烦他了。”

说起来，她和陈最的关系确实有很多层。

即便只是老板，也有两层。

之前周成案里，她是陈最的客户，现在她成了陈最的助理。

有时候命运就是如此让人意想不到。

“那你能自己回家吗？”教练没有继续发问，毕竟这是她的个人隐私。

姜楠说道：“我打车。”

缓得差不多了，姜楠挣扎着从地上起来，但浑身酸爽，只能欲哭无泪看着教练，“教练，你扶一扶我吧～”

教练笑得更欢了，但还是在姜楠哀怨的眼神下过去搀扶着人出门，还不忘吩咐，“回去之后用筋膜枪继续放松，不然明天会更痛。不管怎么样，明天虽然不用来场馆，但也要按照我的安排进行基础体能训练，不能偷懒，偷懒的话，后天我一眼就能看出来。”

冬令时  前男友成了我的恋综嘉宾  青春跃动的光谱  龙泽战纪  综影视之主角又在打乱剧情  被踢出ERP后，我成立铠甲黑帮  综武小卖部：长生仙法，砍价砍的  混沌疯魔  四合院：开局就带妹妹搬房  弃文从武后，那个书生杀疯了  异世争霸：从皇子到千古一帝  都市修罗狂龙  鉴玉师  穿越平行世界，放飞自我  这个辅助有点野  重生2007，不负韶华  凛冬时告白  成就仙帝，全靠师妹努力  极品女医：弃妇带娃也嚣张  春逝