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而且横炼高手,虽然能够做到刀枪不入,但过于坚硬的身体也会让他们的动作变的僵硬。
只要身法足够灵活,就可以慢慢磨死他们。
为了解决这些问题,八臂披甲拳在打磨,锻炼身体时,追求的不是肌肉的力量,也不是肌肉坚硬程度,而是对肌肉的控制力和肌肉的弹性。
所以同样是排打身体,八臂披甲拳的排打不是死扛硬打,而是以技巧去抵抗。
我打哪里,你就屏气凝神,用心神控制哪里的肌肉绷紧
这样既可以减轻被打的痛苦,还可以锻炼心神对肌肉的控制。
而肌肉的反复的绷紧与放松,不仅能让肌肉更好的吸收药力,还能保持肌肉的弹性,不会越练越僵硬。
也只有这样,才能保证力量,速度,灵活性,爆发力的协调,获得一副接近完美的身体。
至于差的防御力,完全可以靠药膜补足。”
话音刚落,张逸胜手中的短棍再一次敲在了林奈的身上。
啪
短棍敲在了林奈的手臂上,发出了啪的一声响。
但这一次,林奈获得了足够的反应时间。
在挨打之前,他按照张逸胜的教导,屏住呼吸,以心神控制手臂的肌肉绷紧。
这个方法很有用,疼痛感比起第一下减轻了不少。
而且多罗香药油在敲打下,更快,更多的从皮肤渗透进肌肉之中,让被打中的地方充满了热感。
但如果去看被打中的地方,还是可以看到明显的淤痕。
“很好,你已经开始上道了。
但这只是开始,你要是坚持不下去,就立即喊停。”
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见到林奈这么快就掌握了窍门,张逸胜的脸上露出了满意的笑容,然后手中的短棍连续不停的敲打在林奈身上。
噼里啪啦,短棍如同雨点一样,将林奈全身上下了个遍,留下了一道又一道淤痕。
不过张逸胜的用力很巧,并没有打破皮肤形成伤口。
哪怕绷紧肌肉的技巧,多罗香药油的药效都在缓解疼痛感,林奈依然感觉到了难忍的痛苦,而且是全身上下都在疼痛。
哪怕之前体会过了雷光耀体术的痛苦,林奈小脸上的表情依然痛的扭曲起来,同时耳朵和尾巴也不受控制的抽动起来。
“这点疼痛比起雷光耀体术还是差了点,忍住,忍住…”
林奈脚趾紧扣地面,拳头紧紧攥着,不断的按照张逸胜所说,以心神绷紧肌肉,抵抗着短棍的敲打。
到了最后,林奈整个人都被打肿了,肉眼可见的比刚才胖了一圈。
“师父,继续来,我还能坚持。”
这个时候,林奈的疼痛感已经麻木了,当张逸胜停下敲打时,他居然喊起了再来。
看着林奈已经肿的不像样的小脸,张逸胜的表情有些呆滞,眼神里满是惊讶与赞叹。
林奈展现出来的意志力,实在是太坚韧了。
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