优优小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十二章 练(第3页)

练什么?

练拳练武?有什么用?

如果武功练到孙禄堂的境界,才能只能活七十多岁,那“练”又有何用?

陈湛曾经搜罗古籍,看过孙祖师年轻的事迹,他曾经在三十岁左右时候,游历名山大川,隐居过两三年时间,再出现在世间,武学已经大成,步入孙无敌的行列。

那几年具体做了什么,遇到什么,没人知晓。

所以陈湛认为,武圣孙禄堂,不敢说飞升上界,成仙作祖,但也绝不可能只是简单的逝世。

武学绝巅,如果还有前路,那便是陈湛所求!

已经两夜不眠不休,陈湛也有些疲惫,站了会桩,直接躺在干硬的木板床上。

这不算什么,练武的人,天为被地为席也正常。

陈湛呼呼大睡,不管外界风波,他笃定不可能几个时辰便找到自己踪迹。

如今又不是现代。

外界风起云涌,根本不在陈湛考虑之下,美美睡了六个时辰,一觉醒来天已经黑了。

他自小便有昼夜颠倒的能力,披星戴月的练功习以为常。

深夜离开客栈,沿河往北,一路走到人烟稀少之地。

河边有一片柳树林,陈湛深入其中,找一片空地。

深夜冬寒,没人愿意出来,所以四周无人,他可以随意施展。

三大内家拳的桩功都熟练无比,站了一会桩,身体微微发热,胸腔震动,咳嗽两声。

逐渐活动起来,气息沉稳,站桩身体微微颤抖。

“雷音炼髓!”

孙氏太极正宗炼髓之法。

人体脆弱,筋骨皮好炼,内脏骨髓难炼。

所以内家拳先人总结出各种修炼内脏和骨髓之法。

拳术的三步功夫:明劲、暗劲、化劲,

三层道理:炼精化气、炼气化神、炼神反虚,

三种练法:易骨、易筋、易髓。

这是孙禄堂总结的,后世流传甚广,如今不知道有没有普及。

不过各大门派,几乎都有自己炼髓之法,起码三大内家拳,绝对有。

陈湛已经进入炼髓这一步,周身上下,只有两处罩门没有炼通暗劲,一处会阴,一处天灵。

这也是最难的几个位置。

心思虽然沉入练髓之中,但也时刻注意风吹草动。

突如其来一股寒风,陈湛耳朵一动,腾身而起,上了一棵大柳树。

“追,去那边了!”

远处喊声越发近了。

陈湛屏气凝神,与黑夜融为一体。

三年后重逢,疯批总裁跪求当情夫  受辱三年重生,渣夫求我高抬贵手  海贼:我于顶上继承白团  权势巅峰:从省纪委秘书开始  随母改嫁后,我成整个家属院团宠  美漫农场主:开局收养恶人救世主  刚成僵尸,捡了个女帝当女儿  十国侠影  你把人家皇帝防到战俘营了?  我守寡三十载,你在外子孙满堂?  我在东宫摆烂,李二急了  我国补克星,你问我光刻机能修吗  是你们要解除匹配,现在又跪什么  东京,我的青梅是怪谈  诸天,从小李飞刀开始  阴嫁女,冥王夫  年代美人娇又媚,勾的糙汉心尖颤  踹掉渣男后,大佬疯狂诱哄求上位  海棠无香  万界鉴宝师  

热门小说推荐
1号新妻:老公,宠上瘾!

1号新妻:老公,宠上瘾!

被继母逼迫,她走投无路,和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年,富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里,裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡,唐煜,明明就是你的问题。男人放下报纸,一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢,你分明属猪!唐!煜!她气得跳脚!男人轻笑有没有孩...

快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

伪我独尊大雁捕蝉

伪我独尊大雁捕蝉

一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇?很简单,进来一看便知!...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

六零俏佳人

六零俏佳人

新书我家夫人又败家了已发求收藏,古代美食文,么么哒前世,盛夏怨恨家人的无情抛弃,为贺家人那群白眼狼付出所有,最后却落了个草席一裹,抛尸荒山的下场!重生回到悲剧尚未开始,盛夏发誓今生不会再将真心错付!哪怕吃树皮啃草根,她也要留在家人身边,同甘共苦!改写命运!一家人同心协力,走上致富的康庄大道!携手冷面男神...

每日热搜小说推荐