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穆芸儿帮助伴侣练了一会儿,就说:“不陪你们玩了,我要跳操了。”
她第一天健身,决定先从有氧运动开始——跳操。
有氧运动有助于提高身体代谢,增加能量消耗,减少脂肪,维持健康的体重。
此外,还能提高身体的耐力,增强免疫力,促进大脑循环。
穆芸儿穿着宽松的运动服,哼唱着熟悉的曲子,开始运动起来。
经过一番有氧运动后,汗水开始从她的额头、太阳穴和脖子上滴落下来。
微小的汗珠沿着她的面容轮廓流淌,顺着她脖颈流下,轻轻滴在地面上。
感受到汗水从身体中排出毒素的过程,让她的身心都感到舒畅。
温泽西打算今日去医馆,手上拿了两个普通的凉饼子,跟小雌性道别后,就准备走了。
医馆早就建成了,他一直拖到现在才打算从新拾起医师的工作。
因为一开始,小雌性生完幼崽,他必须要伺候小雌性坐月子。
只有亲自调理她的身体,才能放心。
坐完月子了,紧接着就是为了崽崽的满月酒忙碌。
不管是置办东西,还是其他,家里的活计都需要做。
虽然治病救人一直是他的梦想,但他一定会把家庭放在首位。
这两天稍微清闲下来了,家里的活儿没有那么多了,他才决定去医馆。
穆芸儿看见他没吃饭,只拿了两个凉饼子就要走,抱着他不让他走。
“你吃了饭再走呀!早饭马上就做好了。”
“早饭不吃不行的,对身体不好!”
温泽西对于食物的好坏不怎么关心,只要能填饱肚子就行。
但是,穆芸儿很在乎“吃”。
早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。
“医馆那么近,你留下来吃个早饭再走嘛。”
温泽西碍不住小雌性这么跟他撒娇,只好坐下来等了一会儿,吃了早饭才走。
他离开家的时候,小雌性挥手跟他告别:“早点回来。”
温泽西亲吻了小雌性,然后才离开家。
穆芸儿今日的灵感十分丰富,连着画了七八张夏季服装的设计图纸。
崽崽也生完了,月子也做完了,满月酒也办完了。
幼崽也不需要她管,伴侣会照顾好崽崽。
她把重心转移到事业上面。
服装店很久没有上新了,正在售卖的夏季服装少得可怜,只有那么零星几件。
前两天满月酒的时候,哈维还告诉他,很多顾客十分期待夏季服装!
而且,很多人隔两天就去一趟店里,就是为了看有没有上新。
穆芸儿自然不能让支持自己的顾客们失望,今天绘制了不少绝美的衣服。
常规的长款连衣裙,这件裙子身材包容度更高,定价也不高,就是成本价。
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