优优小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第54章 初吻(第2页)

“那这个就不要了吧。”王可可一把把陈茹身上的外套扯了下来。

这下两个人都露出了性感的比基尼。

陈茹也笑道:“这也太风骚了吧。”

王可可自信的笑道:“有这资本干嘛不风骚?别人想骚还骚不起来呢。”

说完两个人笑眯眯的回到了泳池边。

安书博又是第一个冲过来的,关切的问:“可可,怎么样,还好吗?”

王可可笑着说:“没事了,多谢你刚才救我啊!”

安书博摸着后脑勺不好意思地笑了:“可可有难,我哪里能袖手旁观呢!”

刘宝玉从后面冲了过来:“可可,我也救了你,是我给你人工呼吸的!”

王可可气得给了刘宝玉一捶:“我知道啦!那可是我的初吻!你别这么大声!”

刘宝玉却像个傻子一样憨憨笑了,还美滋滋的说:“也是我的初吻啊,哎嘿嘿嘿。”

气得安书博也翻了个白眼:“刘宝玉,你再说,我也要捶你了。”

还摆出了一个捶人的姿势来吓刘宝玉,刘宝玉吐了吐舌头认了怂。

“可可,我来教你游泳吧,你学会了游泳,就不用再怕这种事了。”

安书博向王可可伸出手。

王可可便答应了。

安书博把她带到了浅水区,这里的水深只有一米四,他悠闲的坐在泳池边,让王可可下了水。

然后开始给她讲起游泳的技巧来:“首先,你要先感受水的浮力,练习闭气技巧。闭气前要进行深呼吸,然后潜水并尽量保持15到30秒。”

王可可便按照安书博说的去做了。两只手抓住栏杆,练习了几组闭气。

接着就全身放松,感受水的浮力是如何把她的身体漂浮起来的。

等她的身体可以完全漂浮起来时,安书博就开始教她游泳的呼吸方式了:“你知道吗,在水中呼吸主要就是憋气和吐气,只要你能掌握好憋气和吐气的技巧,就不怕被水淹了。

吸气,然后低头,吐气的时候摆臂,接着手向前划,蹬腿的时候,把身体窜出水面,吸气,再低头。这样循环往复,就是恰当的憋气和吐气啦。

不过在水中憋气和吐气可没有在陆上来得容易和自然,你可以先在陆上练习,会适应得比较好哦。憋气、吐气时间越长,对你以后学习其他动作的帮助就越大,不过要慢慢练习,气吸入后不要马上吐出来。”

王可可听得云里雾里,于是安书博就和她一起练习,安书博示范一遍,她做一遍,逐渐进入了状态。

安书博接着又说:“差不多了,接下来你就可以试着游了,游泳的话最重要的就是找到自己的节奏,以及你全身的四肢都要用力。另外就是你的身体要保持平衡,这是最重要的,你来试试看。”

王可可有点懵逼,但还是按照安书博说的做了。

本体搞乐子,小号直接无敌  变成美少女还能收租,有这好事!  末世之独宠猫咪  臣子多娇,腹黑暴君轻点撩  住我隔壁的曾先生  闪婚后,夫人首富身份藏不住啦  重生之最强穿越  回到四十年前重新爱你  重生没记忆,那我不白重生了!  通界之门  别拿中医不当将军  四合院:易中海说我心黑  夏望冬不归  仙子抚我顶  风起云涌陈浩叶心仪  师尊废除我修为,我化身最强魔神  厉总,您女儿又叫别人爸爸了  真千金掉马后,被虞爷宠上天  末世之下,我要做丧尸女王  穿成炮灰不慌,我供养权臣杀疯了  

热门小说推荐
弃妃倾世

弃妃倾世

谁说穿越后宫就是圣宠不衰六宫无妃的幸福生涯?她保证不打死他!过来,朕不打你。放屁!渺渺,过来朕抱。谁信!苏渺,再不过来打断你的狗腿!皇上苏渺一睁眼就是冷宫的四堵灰墙,简直凄凄惨惨戚戚!为了保住她的腿,只好狗腿的腻在皇帝陛下身边,惹得众人纷纷嫉恨白眼,直骂妖妃。可惜皇帝陛下不知怎的就宠上了这个冷宫弃妃,明明一开始恨不得将她千刀万剐,如今却大有昏聩独宠的意思。前朝后宫无不盼着她失宠的那一天,可是等着等着她似乎就此长盛不衰了!等他们反应过来,哪儿还有什么后宫啊?六宫粉黛,就剩她一人了!1v1,身心干净...

极品仙师

极品仙师

市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对,不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高,左手录运簿册掌天下文章,可查看每一个学生学习天赋,提升天赋。右手文昌大印掌考场气运,财富官运。教师以教育水平和升学率为本,黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指,一次次撼动整个教育界,又远不止单一的教育界。...

逍遥潜龙(龙游艳界)

逍遥潜龙(龙游艳界)

一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...

艳魂咒飘零的风

艳魂咒飘零的风

一个失业失恋的落魄男子,遇上一个奇怪的老人,加上一个奇怪的项链之后,金钱,美女,似乎全都是从天而降,而事情却又没有这么简单,这一切,需要有魂灵去修炼!...

君少心头宝,夫人哪里跑

君少心头宝,夫人哪里跑

从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...

天命修罗

天命修罗

人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...

每日热搜小说推荐